So schaffst du den Einstellungstest!

Vorbereitung

Richtiges Verhalten während des Tests

Positiv denken

Literaturtipps

Wie bereite ich mich am besten auf den Test vor?

So zielgerichtet wie in der Schule zwar nicht, aber wenn du folgende Tipps beherzigst, verschaffst du dir eine prima Ausgangssituation:

• Da sich die Fragen zur Allgemeinbildung häufig auf aktuelle Ereignisse und Themen beziehen, empfiehlt es sich, regelmäßig die Tageszeitung (und sich dabei nicht nur auf den Sportteil beschränken!) zu lesen und die Fernsehnachrichten anzuschauen. So lernst du die Namen der Persönlichkeiten aus Politik und Gesellschaft, die derzeit im Gespräch sind, am besten. Dazu gehört selbstverständlich auch das Ausland!

• Hole dir bei der Berufsberatung das Arbeitsheft "Orientierungshilfe zu Auswahltests". Da es eine Menge gängiger Testfragen beinhaltet, könnt ihr es gut zur Vorbereitung hernehmen.

• Nutze das Wissen deines Berufsberaters und erkundige dich bei ihm, ob er dir sagen kann, mit welchen Testverfahren der Betrieb, der dich zum Test eingeladen hat, seine künftigen Auszubildenden aussucht.

• Besorge dir Fachliteratur aus der unten genannten Liste und arbeite sie durch.

• Anstatt deine Aufregung mit Beruhigungs- oder gar Aufputschmitteln zu bekämpfen, solltest du lieber auf ausreichend Schlaf und ein ausgewogenes Frühstück setzen!

• Ruhe dich am Tag vor dem eigentlichen Test aus! Es hat keinen Sinn, bis kurz vorm Schlafengehen noch zu üben. Verschaffe dir lieber ein wenig Ablenkung mit Kino oder Musik hören.

• Um deine Nervosität zu vertreiben solltest du für Entspannung sorgen, z.B. mit ein paar Entspannungsübungen oder einem Spaziergang. Alternative: Wie wäre es mit einem schönen Vollbad?


Wie verhalte ich mich am geschicktesten während des Tests?

• Lies dir unbedingt die Einleitungen zu den Aufgabengruppen gut durch, bevor du mit deren Bearbeitung beginnst! Sie enthalten nämlich meist wichtige Lösungshinweise oder einschränkende Angaben wie nur die Aufgaben mit den ungeraden Nummern zu bearbeiten o.ä. Damit wollen die Firmen testen, ob ihr auch sorgfältig arbeitet.

• Sobald du merkst, dass du in Hektik zu verfallen drohst, halte kurz inne und atme einige Male tief durch. Und schon läuft es besser weiter...

• Kannst du dir für deinen Test so viel Zeit lassen, wie du benötigst, dann lies zunächst sämtliche Fragen in aller Ruhe durch und beginne erst dann mit der Beantwortung.

• Fange mit den einfacheren Fragen an und heb dir die schwierigeren für später auf, wenn du geistig schon etwas "warm" gelaufen bist.

• Wenn du eine Frage nicht weißt, grüble nicht ewig darüber nach, sondern gehe zur nächsten weiter. Dich fest zu beißen kostet dich nur wertvolle Zeit.

• Bei einem Test mit Zeitbegrenzung wirst du nicht alle Aufgaben lösen können. Dann ist es besser, dich auf einige Frage, die du komplett löst, zu beschränken, als alle Aufgaben nur bruchstückhaft abzuliefern.

• Bei Auswahlantworten unter Zeitdruck kurz vor Abgabeschluss so viele Kreuzchen wie möglich machen, vielleicht ist der eine oder andere "blinde" Treffer dabei.


Positiv denken!

• Die anderen Prüfungskandidaten kochen auch nur mit Wasser. Es sind keine Übermenschen und Genies, denen alles gelingt, sondern ganz normale Menschen wie du und ich. Mit den gleichen Versagensängsten und Schwächen. Keiner kann alles!

• Wenn ich am Ende der Zeit nicht mit sämtlichen Aufgaben fertig geworden bin, dann ist das nicht schlimm, weil der Test so angelegt ist. Auch mit einer unvollständigen Arbeit habe ich die Chance, eine Stelle zu bekommen!

• Wenn ich den Test nicht gut genug bearbeitet habe, um genommen zu werden, dann ist das kein Weltuntergang, sondern eine wichtige Erfahrung mehr und eine Hilfe für den nächsten Versuch! Vor allem dann, wenn du dir das Testergebnis besorgen, deine Schwachstellen ausfindig machen und gezielt en ihnen arbeiten kannst.


Literaturtipps:

Zum Thema Einstellungstests gibt es mittlerweile eine ganze Reihe von Büchern, die du dir entweder beim Arbeitsamt anschauen, aus der Bücherei leihen oder auch selbst anschaffen kannst. Im letzte Fall solltest du jedoch nicht übertreiben und dich mit maximal 2 Werken begnügen. Du wirst sehen, mit jedem Buch, das du mehr durch ackerst, wird deine Sicherheit größer und die Furcht kleiner.

Auch wenn du kaum die völlig gleichen Aufgaben vorgesetzt bekommen wirst, so wirst du dank deiner Erfahrung mit ähnlichen bzw. vergleichbaren Fragen souveräner an die Sache ran gehen und garantiert besser abschneiden als ohne vorheriges Üben.

Jürgen Hesse/Hans-Christian Schrader: Testtraining für Ausbildungsplatzsuchende. Eichborn Verlag, 1999.

Joachim Keil: Testtrainer für Ausbildungsplatzsuchende. Falken Verlag.

Christa Titze: Keine Angst vor Einstellungstests. Falken Verlag, 1996.


Rainer B. Jogschies: Testknacken leicht gemacht. Humboldt Verlag, 1995.

Jürgen Hesse/Hans-Christian Schrader: Testtraining für Ausbildungsplatzsuchende der 90er Jahre. Fischer Verlag, 1993.

Peter Weiler: Testtraining. 271 S., Südwest Verlag, 1999.

Peter J. Schneider/Manfred Zindel/Roland Lötzerich: Den Einstellungstest bestehen.513 S., Econ Verlag, 1997.

Jürgen Hesse/Hans-Christian Schrader: Testtraining 2000. Einstellungs- und Eignungstests erfolgreich bestehen. Eichborn Verlag, 1998.


Jürgen Hesse/Hans-Christian Schrader: Das neue Test-Trainings-Programm. 277 S., Goldmann Verlag.

Susanne von Paczensky: Der Testknacker. Goldmann Verlag, 1987.

Wolfgang Reichel: Testtrainer Einstellungstests. Systematisch vorbereiten, erfolgreich bestehen. 134 S., Falken Verlag, 1999.

Jürgen Hesse/Hans-Christian Schrader: Testtraining Allgemeinwissen. Eingangs- und Einstellungstests sicher bestehen. 159 S., Eichborn Verlag, 1998.

Von Hesse/Schrader gibt es übrigens weitere spezielle Testtrainer (Mathematik, Logik, Konzentration usw.), mit deren Hilfe du gezielt an deinen Schwachstellen arbeiten kannst.


© 2000 Anja Gerstberger