Too much sun

Lippenbläschen
Sonnenallergie
Mallorca-Akne
Sonnenbrand
Sonnenstich
Hitzeerschöpfung
Hitzschlag

Sonne ist super!
Aber zuviel davon kann ganz schön gefährlich werden...

Lippenbläschen

Wer unter Herpes leidet, muss im Sommer doppelt aufpassen: einerseits seine Lippen gut schützen, andererseits die pralle Sonne meiden. Denn bei zu starker Sonneneinstrahlung werden die Herpesviren "geweckt" und wandern an den Lippenrand, wo sie sich schlagartig vermehren und die gefürchteten Symptome wie Jucken und Brennen auslösen. Unbedingt einen Pflegestift mit dem Wirkstoff Aciclovir griffbereit halten!

Sonnenallergie

Besonders lichtempfindliche Leute reagieren einige Stunden nach dem Sonnenbad mit einem roten, juckenden Ausschlag, vor allem im Gesicht oder am Dekolletee. Ihre unvorbereitete Haut zeigt eine Überreaktion auf die ungewohnt hohe und plötzlich einsetzende Sonneneinwirkung. Auslöser sind die freien Radikalen, die wiederum vom UVA-Licht hervorgerufen werden. Darum immer Sonnenschutzprodukte mit UVA-Filter oder Radikalen-Fängern verwenden!

Mallorca-Akne

Mallorca-Akne ist eine typische Erkrankung der ersten Urlaubstage im Süden. Die ungewohnte stärkere Sonnenbestrahlung lässt empfindliche Leute mit roten Flecken, Quaddeln oder Knötchen sowie starkem Juckreiz reagieren. Hierbei handelt es sich um eine kombinierte Empfindlichkeit gegen UVA-Strahlen und bestimmte Fettstoffe oder Emulgatoren in den Sonnenschutzmitteln.

Sonnenbrand

UVB-Strahlen führen zu einer Überwärmung der Haut, was sich "nur" in einer einfachen Rötung oder aber auch in Verbrennungen zweiten Grades mit Blasenbildung zeigen kann. Mit kalten Umschlägen oder einer Joghurtpackung, in schlimmeren Fällen mit Salbe behandeln.Wie du dich am besten davor schützt, kannst du in der Rubrik Beauty nachlesen.


Sonnenstich

Wenn du deinen Kopf zu lange ungeschützt der prallen Sonne aussetzt, kann die intensive Sonneneinstrahlung zu einer Hirndrucksteigerung führen. Die Symptome für einen Sonnenstich sind neben einem hochroten Kopf Nackensteifigkeit, Kopfschmerzen oder Erbrechen. Schleunigst in einer dunklen und kühlen Umgebung flach hinlegen und den überhitzten Kopf mit kalten Umschlägen kühlen!

Hitzeerschöpfung

Ein weniger bekannter Hitzeschaden, bei dem durch starkes Schwitzen ein Flüssigkeits- und Salzverlust eintritt. Die Opfer werden kreidebleich, frieren trotz der hohen Temperaturen und haben einen schnellen Puls. Salzwasser, Mineralwasser oder isotonische Getränke trinken und den Arzt holen!

Hitzschlag

Neben dem Hautkrebs die schlimmste Folge von zu viel Sonne. Es handelt sich hierbei um einen Wärmestau im gesamten Körper, der als Folge von zu großer Wärmeeinwirkung entsteht. Der Körper wird mit den extrem hohen Außentemperaturen einfach nicht mehr fertig und kann sie nicht mehr ausreichend ausgleichen. Die Körpertemperatur steigt auf über 41 (!) Grad an und es kommt zu Erbrechen, geistiger Verwirrtheit, zu schneller Atmung und beschleunigtem Herzschlag, manchmal auch zu Bewusstlosigkeit. Sofort ins Krankenhaus und bis dahin Umschläge mit Eis oder eiskaltem Wasser am ganzen Körper!


© 2000 Anja Gerstberger